21.11.22
Koncentracja

Co nas rozprasza?

Praca nad eliminacją rozpraszaczy bardzo dużo mi dała, to niesamowite jak nie zdajemy sobie sprawy ile czasu zabierają nam de facto powiadomienia i jak proste triki pozwalają oszukać nasz mózg uzależniony od dopaminy.

21.11.22
Automatyzacja

Przestrzeń i miejsce

Otoczenie wpływa na to jak pracujemy, jak się koncentrujemy, nasz organizm podświadomie dostosowuje się wewnętrznie do tego co jest na zewnątrz [...]